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周杰伦强直性脊柱炎多少年了 脊柱炎的早期症状

周杰伦强直性脊柱炎多少年了 脊柱炎的早期症状(1)

周杰伦强直性脊柱炎多少年了

周杰伦是一个强直性脊柱炎患者,你看他在舞台上载歌载舞的,完全不像一个病人。他到底是怎么做到的?

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周杰伦出道不久就公开承认患有强直性脊椎炎,经常性地全身疼痛,而他只能咬紧牙关忍痛工作,曾经一度很严重,连走路都困难。

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他的这个强直性脊椎炎,是属于自身免疫系统问题遗传病,他的病史来自家族性的遗传,除他外还有叔叔与他同病相怜,一般发病期在二十岁至四十岁阶段。周杰伦直至中学有一次打篮球回家当晚,突然发现无法平躺睡觉而必须侧躺,且背部疼痛异常,甚至痛到锁骨都痛得不得了,经就医后虽然病痛暂时缓和,但他仍不时发病,后来经过经血液检查,才发现原来他未能幸免于家族遗传病。
周杰伦强直性脊柱炎多少年了 脊柱炎的早期症状(2)

强直性脊柱炎尽管病情比较隐蔽,但是只要注意观察还是可以早期发现的,有一个最简单的方法:立正靠墙站好,脚后跟紧贴墙根时,后脑勺应贴近墙壁而无间隙;如果后脑勺和墙壁之间有几厘米的缝隙,那么就要考虑是不是患上强直性脊柱炎了。

在发现患病以后,患者还是要谨慎而不间断地进行体育锻炼,以取得和维持脊柱关节的最好位置,增强椎旁肌肉和增加肺活量,其重要性不亚于药物治疗。此外注意定期测量身高。保持身高记录是防止不易发现的早期脊柱弯曲的一个好措施。

医师建议,患者在日常生活中需要睡硬板床,而游泳是最佳的运动方式,或每天起床前和入睡前进行20分钟俯卧锻炼。如果晨起僵硬感明显,可先步行10分钟,放松后再进行适当的锻炼。也可在家中进行一些简单方便的以伸展脊柱和四肢关节为主的运动,但不要劳累。日常生活中,注意保暖避免风雨,因为气候潮湿及气温骤变能加重患者的关节酸痛。最后,保持情绪愉快乐观。

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