综合

  • 综合
  • 奇闻
  • 娱乐
  • 社会
  • 首页
  • 当前位置:火兔在线 > 综合 > 文章详情

    别小看这白白的一片,观赏和药用是真正的百里挑一!

    来源:火兔网 │ 责任编辑:天天 │ 发布时间:2017-10-31 05:20:17

    百合因清香的味道和清新的外表,被很多人所喜爱,其实百合还有更实用的保健和药用价值,对人的健康养生很有帮助。新鲜百合和百合干的营养价值差不多,为了利于保存,很多人选择购买百合干,常吃百合能润肺美肤。下面来了解百合干的营养价值和吃百合干的好处。

    百合干的属性

    别名:干百合

    百合干,是百合的干燥品。具体流程:鲜百合鳞茎选料清洗剥片护色热汤灭酶冷水漂洗沥干表面水分装托装车热风循环干燥挑选分级包装封口入库成品。

    成品呈长椭圆形,长2~5cm,宽1~2cm,中部厚1.3~4mm。表面类白色、淡棕黄色或微带紫色,有数条纵直平行的白色维管束。顶端稍尖,基部较宽,边缘薄,微波状,略向内弯曲。质硬而脆,断面较平坦,角质样。气微,味微苦。

    百合干的营养价值、吃百合干的好处

    一、百合干的营养价值

    1.每100克百合干含蛋白质3.36克,脂肪0.18克,淀粉11.8克,还原糖3.0克,蔗糖10.39克,果胶5.6克,另外还含有秋水仙碱、维生素B;以及钙、磷、铁等多种成分。

    2.百合干的蛋白质含量是其他根茎类蔬菜的2-5倍,维生素C、B2的含量更高并含有丰富的锌、钙、钾元素和胡萝卜素,是一种难得的名菜良药。

    二、吃百合干的好处

    1.润肺止咳

    百合含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。

    2.美容养颜

    百合洁白娇艳,富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,常食有一定美容作用。

    3.宁心安神

    百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。

    4.防癌抗癌

    百合含多种生物碱,对白细胞减少症有预防作用,能升高血细胞,对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能,提高机体的体液免疫能力,因此对多种癌症均有较好的防冶效果。

    三、百合干的药用作用

    1.慢性支气管炎:百合20克,粳米50克,煮粥食用;百合9克,梨1个,白糖15克,混合蒸2小时,饭后服。

    2.慢性胃炎:百合30克,乌药,木香各10克,每日2次煎服,用于胃阴损伤者。

    3.心动过速:百合莲子各30克,大枣15克,烧甜羹食用。

    4.淋巴结核:鲜百合适量,捣烂后敷患处。

    5.咽喉炎:百合9克,绿豆15克,同煮加糖食用。

    6.更年期综合症:百合30克,红枣15个,烧汤食用;百合60克,鸡蛋2个(去除蛋白),百合煮烂后,倒入蛋黄拌匀,再煮沸加糖饮服,每日分2次服。

    7.小儿支气管哮喘:百合500克,枸杞120克,共研细末,炼蜜丸,每日6丸,用于发病间隙期。

    8.神经衰弱:干百合15克,酸枣20克,同煎,取汁每日服2次。

    吃百

    本文来源:https://www.huotuol.com/2017/1031/209364.html

    扫描二维码分享到朋友圈

    Copyright © 火兔在线网 版权所有 粤ICP备16087300号-3

    分享到朋友圈