综合

  • 综合
  • 奇闻
  • 娱乐
  • 社会
  • 首页
  • 当前位置:火兔在线 > 综合 > 文章详情

    你还在上厕所玩手机?小心这几个器官受损!

    来源:火兔网 │ 责任编辑:天天 │ 发布时间:2017-10-31 22:48:56

    文 | 药疗君,编 | 小铃铛

    亲们上厕所的时候除了备手纸,还需要备什么呢?

    答案当然是手机啦!有的人上厕所玩手机,少则十几分钟,多则半个小时之久,有的时候甚至会蹲到腿麻的站不起来了,感觉走都没法走了(别问我是怎么知道的,你懂得)......大家有没有想过,这样有可能会对我们的一些器官造成损伤。

    上厕所玩手机会损伤这4个器官

    1、大脑:人蹲厕所时玩手机会不自觉的延长蹲厕所的时间,长时间的蹲姿会使血液倒流,由头到脚,这样很容易导致脑供血不足,这也是为什么有些人蹲姿时间长了突然起来会头晕的原因。


    2、眼睛:很多人在蹲厕所的时候玩手机,那眼睛是眨都不带眨的,比任何时候都要认真啊!这样很容易导致眼睛干涩,因为眼球缺少眼泪的滋润,本身有的眼泪由于太少也会随之蒸发,很容易造成干眼症的发生,从而导致永久性眼损伤。还有一点就是卫生间的光线一般都比较暗,很容易让眼睛处于紧张、用力的状态看手机,这样还会造成近视。


    3、颈椎:不管是不是蹲厕所,都是要低头玩手机的,蹲厕所时看手机由于太专注,一时半会感觉不到颈椎累,但殊不知这个时候已经给颈椎很大的压力了,长此以往下去,很可能会导致腰椎间盘突出、颈椎隐痛等的病症。


    4、肛肠:蹲厕所时间较长很容易诱发痔疮的发生,这个也是有研究证实的。即使在没有便秘的情况下,长时间蹲厕所看东西也会引起痔疮的发生。

    虽说这是一件小事,但也反映了人们处处离不开手机的状态,有的时候感觉没了手机像丢了魂一样,其实这是很不好的一个习惯,如果想改的话一时半会也是改不过来的,但咱们可以先从上厕所开始改,无论你是蹲厕还是坐便,如厕的时间都不要超过5分钟,即使是有便秘的人也不要超过10分钟哦。


    本文来源:https://www.huotuol.com/2017/1031/209670.html

    扫描二维码分享到朋友圈

    Copyright © 火兔在线网 版权所有 粤ICP备16087300号-3

    分享到朋友圈